Rückengymnastik heisst nicht “Rutsch mir mal den Buckel runter”. Hier gehts um fachlich angeleitete Übungen um gegen Rückenschmerzen vorzubeugen und eventuelle Beschwerden zu lindern.
Rückengymnastik heisst nicht “Rutsch mir mal den Buckel runter”. Hier gehts um fachlich angeleitete Übungen um gegen Rückenschmerzen vorzubeugen und eventuelle Beschwerden zu lindern.